Klassische Massage
Die Massage gilt als die älteste Form der Behandlung und jeder Mensch greift intuitiv an schmerzende Stellen, drückt oder reibt sie, um Schmerzen zu lindern. Massagen werden seit Jahrtausenden als Heilmethode angewandt und schon Hippokrates, der „Vater der Medizin“ war 400 vor Chr. der Auffassung, dass jeder Arzt die Massage beherrschen muss.
Eine gute Massage wirkt nicht nur auf mehreren Ebenen des Gewebes, sie wirkt sich reflektorisch auf den ganzen Körper aus und schliesst auch die Psyche mit ein. Mit verschiedenen Griffen wird die Massage individuell auf den Klienten und die Situation abgestimmt.
Zu den Hauptwirkungen der Massage gehören:
Lösen von Verspannungen in der Muskulatur
Linderung von Schmerzen am Bewegungsapparat
Steigerung der Durchblutung der Haut und tieferen Schichten
Beeinflussung der Unterhaut und des Bindegewebes
Steigerung des Lymphabflusses
Beeinflussung innerer Organe
Colon Massage zB. bei Verstopfung
Entspannung
Regeneration nach Sport und hoher Belastung
Massage hilft auch bei:
Haltungsfehler
Kopfschmerzen
Stress und Überlastung
Schlafstörungen / Nervosität / innere Unruhe
Verdauungsbeschwerden
Rekonvaleszenz nach Krankheit, Unfall, Verletzungen
Verklebungen und schlechte Verschieblichkeit der Haut
Stoffwechselablagerungen in Haut, Bindegewebe und Muskulatur